- Kalkula.net
/
- Andre kalkulatorer
/
- Trinn til Kalorikalkulator
Trinn til Kalorikalkulator
Konverter det valgte antall trinn til kalorier avhengig av høyden og vekten som er lagt inn.
Hvis du lurer på hvor mange kalorier du har forbrent etter å ha tatt et visst antall skritt, kan du bruke denne kalkulatoren til å finne ut basert på din høyde og vekt. Kalkulatoren tar også hensyn til gangtempoet (jo høyere tempo, jo flere kalorier forbrenner du).
1 trinn forbrenner i gjennomsnitt ca 0,04 kcal. Men alt kan avhenge av en gitt person, hans høyde, vekt og individuelle tempo. Det er mange faktorer, så resultatene gitt av denne kalkulatoren bør behandles som veiledende.
Eksempler
Høyde |
Vekt |
Antall trinn |
Tempo |
Estimert mengde kalorier som er brent |
175 cm |
77 kg |
5000 |
Gjennomsnittsfart |
212 kcal |
190 cm |
102 kg |
4500 |
Sakte tempo |
216 kcal |
5'8" |
170 lbs |
7000 |
Høyt tempo |
348 kcal |
Se også: